Stres - terapia

Awatar użytkownika
Gszegosz99
Posty: 186
Rejestracja: 24 paź 2019, 19:00

Stres - terapia

Post autor: Gszegosz99 »

Zauważyłem, że dzisiaj poważnym problemem jest to, że ludzie nie są sobie w stanie poradzić ze stresem, który ich otacza. Jeśli i Wy się z tym zmagacie, to powinniście zajrzeć do https://poradniasalomon.com.pl/psychote ... a-grupowa/ Taka terapia będzie dla Was ogromnym wsparciem, powinniście przekonać się o tym już dzisiaj.
Awatar użytkownika
bitner
Posty: 61
Rejestracja: 26 cze 2019, 18:00

Re: Stres - terapia

Post autor: bitner »

Stres bywa czasami tak podstępny, że możemy popaść w jakieś uzależnienie by jakoś się odstresować. Moja mama aby jakoś zagłuszyć w sobie ten stres zaczęła po prostu pić. Do tego stopnia, że przestałą nad tym zupełnie panować. Zaczęłam się w pewnym momencie o nią bać dlatego też bardzo chcę jej pomóc. Wtedy polecono mi zgłoszenie jej do Ośrodka Terapii Wiosenna, w którym to pomogą jej nie tylko wyjść z alkoholizmu ale także nauczą jak radzić sobie ze stresem i panować nad nim
Awatar użytkownika
Zołza
Posty: 52
Rejestracja: 06 lut 2020, 12:26

Re: Stres - terapia

Post autor: Zołza »

Wiele różnych i skutecznych metod leczenia prowadzi Ośrodek terapii Forest. Wydaje mi się, że gdybym miała taki problem z notorycznym stresem, to właśnie do nich bym się zgłosiła. Dużo jest pozytywnych opinii na temat tej placówki. Osoby, które tam przebywają, są wspierane przez psychoterapeutów i tak naprawdę mają tyle różnych zajęć, że brakuje im czasu na myślenie problemach.
Awatar użytkownika
Sammy
Posty: 290
Rejestracja: 19 mar 2019, 19:24

Re: Stres - terapia

Post autor: Sammy »

Kiedy dopada nas stres to może nam grozić także depresja - jednak zmiana codziennego funkcjonowania z pewnością pomoże, warto zrobić to jak najszybciej aby nie popaść w depresję lub jesli już jest - nie poglebiac jej. W razie czego jeśli poczucie samotności nie minie - warto udać się do ośrodka w ktorym pomogą. Prywatna klinika Medox http://medox.org.pl/ nie od dziś z powodzeniem zwalcza depresję. Niestety depresja może nam zapędzić w różnego rodzaju nalogi jak np te zwiazane z naduzywaniem lekow na uspokojenie nich mozna wybrac sie na leczenie lekomani
Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 135
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:04

Re: Stres - terapia

Post autor: kozi44 »

Na pewno jeśli chodzi o psychoterapię warto jest wcześniej dowiedzieć się na czym ona dokładnie polega. W związku z tym polecam wam zajrzeć do tego artykułu https://wetalk.pl/blog/wedrowka-droga-k ... hoterapia/ . Wszystko jest tu bardzo przejrzyście i merytorycznie wyjaśnione i uważam, że warto się z tymi informacjami zapoznać
Awatar użytkownika
klappen
Posty: 38
Rejestracja: 20 maja 2020, 9:36

Re: Stres - terapia

Post autor: klappen »

Nad stresem trzeba panować i wydaje mi się, że terapia to jeden z lepszych sposobów. Sam jestem ciekaw kierunku https://www.proedukacja.edu.pl/terapeuta_zajeciowy w szkole policealnej i być może kiedyś się zdecyduję, bo lubię pomagać ludziom jednak wracając do tematu ze stresem trzeba walczyć, bo szybko zmienia się to w nerwicę, a tej pozbyć się jest już bardzo ciężko...
Awatar użytkownika
lawenda
Posty: 232
Rejestracja: 25 kwie 2019, 21:50

Re: Stres - terapia

Post autor: lawenda »

Może warto byłoby w pierwszej kolejności wypróbować niekonwencjonalne sposoby na walkę ze stres? Z tego artykułu https://naturalniezkonopi.pl/niekonwenc ... marihuany/ wynika, że świetny wpływ na orgaznim człowieka i walkę ze stresem mają konopie. Co sądzicie na ten temat?
Awatar użytkownika
Kaja
Posty: 369
Rejestracja: 09 lip 2019, 8:11

Re: Stres - terapia

Post autor: Kaja »

Sposobów na radzenie obie z nerwami i stresem jest wiele, dowiedz się więcej: http://rodzinarodzinie.pl/jak-radzic-so ... -rodzinie/, każdy powinien pomyśleć nad tym, w jaki sposób zapobiegać podobnym problemom. Długotrwałe tkwienie w stresie niestety nie jest zbyt zdrowe.
Awatar użytkownika
archie
Posty: 73
Rejestracja: 21 cze 2019, 12:42

Re: Stres - terapia

Post autor: archie »

Stres może nas wepchnąć w przeróżne nałogi, dlatego warto z nim walczyć, bez względu na to, jak duży problem on stanowi. Jeśli nie chcemy skończyć na przykład z poważnymi problemami natury psychicznej czy alkoholizmem/narkotyzmem, to powinniśmy nauczyć się go rozładowywać. A jeśli to nie pomoże, zapisać się na terapię do Nefo.
Awatar użytkownika
Barry33
Posty: 11
Rejestracja: 04 sie 2020, 10:43

Re: Stres - terapia

Post autor: Barry33 »

Chodziłem kiedyś na terapię i bardzo mi to pomogło. Stres potrafi sporo namieszać w życiu, dlatego warto pójść na terapię by z nim walczyć. Można też nieco w internecie o tym poczytać np. na portalach o tematyce psychologicznej. Ja znalazłem ostatnio taki http://www.moja-depresja.pl/.
Awatar użytkownika
lidia
Posty: 109
Rejestracja: 06 sie 2020, 18:34

Re: Stres - terapia

Post autor: lidia »

Wiem o czym mówicie. Ja przez lata borykałam się z depresją, o której nikomu nie mówiłam. Moi najbliżsi raczej ignorowali problem, no bo przecież każdy może mieć zły dzień i mówili, że wymyślam, bo przecież w moim życiu nic złego się nie dzieje bym miała depresję. Ja na szczęście się nie poddałam i szukałam pomocy u profesjonalisty. Byłam na terapii w Ambulatorium Psychologii Klinicznej Psychoterapii i Psychoedukacji u dr Danuty Jaskólskiej w Bydgoszczy https://www.psycholog-bydgoszcz.net/obs ... nosci.html. Terapia była dla mnie czymś nowym, ale tam mogłam się zrelaksować, opowiedzieć o sobie, o tym co mnie trapi, zacząć rozwiązywać te problemy, które ciągnęły mnie w dół. Otrzymałam tam potrzebną mi pomoc, pani Danuta jest bardzo kompetentna i wie co robi, a do tego cena terapii była bardzo przystępna, polecam.
Awatar użytkownika
czarov
Posty: 231
Rejestracja: 16 lip 2019, 14:40

Re: Stres - terapia

Post autor: czarov »

Nic fajnego popaść w depresje i niestety przechodzę przez to właśnie teraz. Wydaje mi się, że będzie mi potrzebna solidna psychoterapia Bydgoszcz ma wielu specjalistów np. http://psychoterapia.top/ i chyba nadszedł ten moment, żeby się umówić na pierwszą wizytę. Ogólnie nigdy nie sądziłem, że to będzie konieczne, ale stres i nerwy powoli mnie zabijają :/
Awatar użytkownika
rita11
Posty: 3
Rejestracja: 25 sie 2020, 20:20

Re: Stres - terapia

Post autor: rita11 »

Chyba nikogo nie muszę przekonywać, że w kwestii zdrowia nie ma żartów, dlatego trzeba wzmacniać swój organizm. Ja niedawno przeczytałam fajny artykuł o suplemencie diety https://evita.sklep.pl/pl/p/BICAPS-ASHW ... S/23114150. Ashwagandha ma szerokie działanie, u mężczyzn wpływa m.in. na potencję. Wzmacnia też organizm i pomaga na depresję.
Awatar użytkownika
rita11
Posty: 3
Rejestracja: 25 sie 2020, 20:20

Re: Stres - terapia

Post autor: rita11 »

Chyba nikogo nie muszę przekonywać, że w kwestii zdrowia nie ma żartów, dlatego trzeba wzmacniać swój organizm. Ja niedawno przeczytałam fajny artykuł o suplemencie diety https://evita.sklep.pl/pl/p/BICAPS-ASHW ... S/23114150. Ashwagandha ma szerokie działanie, u mężczyzn wpływa m.in. na potencję. Wzmacnia też organizm i pomaga na depresję.
Awatar użytkownika
flora
Posty: 84
Rejestracja: 13 sie 2020, 9:58

Re: Stres - terapia

Post autor: flora »

U mnie to był stres, później wielki dołek, a w końcu i depresja. Nie będę wchodzić w szczegóły, ale nie czułam się dobrze sama ze sobą i potrzebowałam zmiany. Myślę, że ogromnie ważnym dla mnie krokiem było pójście do specjalisty, zdecydowałam się na prywatny gabinet psychiatryczny dr Urszuli Sadłowskiej w Warszawie http://psychiatria.waw.pl/pl-warsztat.html. Pani psychiatra doskonale poradziła sobie z moim przypadkiem, jest rzetelna, ma wieloletnie doświadczenie i to widać. Jest profesjonalna i w dodatku ma korzystne ceny, polecam.
Awatar użytkownika
Kostrzycka
Posty: 69
Rejestracja: 27 sie 2019, 14:46

Re: Stres - terapia

Post autor: Kostrzycka »

Stres, lęki, to niestety choroby współczesności. Żyjemy strasznie szybko i wydajnie i to nas "zabija". Nie zwracamy uwagę na samych siebie. Jeżeli dotknie nas ten problem to koniecznie trzeba udać się do specjalisty, są leki, które pomagają pozbyć się lęku jak np Xanax, dostępność xanaxu sprawdzisz na ktomalek.pl.
śliwka

Re: Stres - terapia

Post autor: śliwka »

Problemy psychiczne bywaja bardzo grozne dla zdrowia - szczegolnie osob mlodych i starszych. Depresja niestety rowniez bardzo czesto dotyka osoby starsze- wraz z wiekiem kiedy przestajemy byc samodzielni przestajemy byc rowniez potrzebni innym - a przynajmniej tez tak sie czujemy. Samotnosc to ciezka sprawa. Na szczescie sa takie miejsca jak dom seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim nieopodal Inowrocławia https://podtopolami.eu/ gdzie senior dostaje drugą szansę na to aby inaczej spojrzec na swiat - radosnie w otoczeniu zyczliwych i pomocnych ludzi- maja tu rowniez dobrych lekarzy i psychologow
nórtis

Re: Stres - terapia

Post autor: nórtis »

Warto rozejrzeć się za porządnym specjalistom, na którym można w pełni polegać. Ja od siebie mogę wam polecić zapoznanie się z ofertą https://jolantagolik.pl/ Jest to bardzo dobra pani psycholog z Mikołowa, na której można w pełni polegać.
Awatar użytkownika
kira
Posty: 94
Rejestracja: 05 lut 2020, 14:35

Re: Stres - terapia

Post autor: kira »

Może do psychologa najlepiej się udać ? Sama chodziłam jak miałam straszne problemy ze stresem do https://psychomedic.pl/psycholog-warszawa/ Najgorzej jak potem dopada nas depresja, a jak wiemy to depresje w dzisiejszym świecie to bardzo popularna choroba - ludzie zapatrując się na innych, i widząc że nie radzą sobie w życiu tak jak inni po prostu zaczynają najpierw fiksować, z dnia na dzień coraz bardziej pogrążając się.
Awatar użytkownika
erlich0
Posty: 57
Rejestracja: 25 lut 2020, 11:14

Re: Stres - terapia

Post autor: erlich0 »

Jeżeli borykacie się z problemem przytłaczającego stresu, lęków i ataków paniki, nie warto czekać. Trzeba się jak najszybciej udać do specjalisty po pomoc. Sam miałem ten problem i oprócz terapii, pomogły mi informacje, które znalazłem w internecie m.in. na stronie https://zyjswiadomie.life/jak-radzic-so ... -praktyki/.
Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 239
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:31

Re: Stres - terapia

Post autor: Bodzio12 »

Jeżeli potrzebujecie rozmowy z psychologiem, to moim zdaniem należy skorzystać z usług najlepszych. Osobiście korzystam z usług https://wetalk.pl/ , ponieważ spotkania online są dla mnie bardzo wygodne. Czuje sie pewniej i puki co rezultaty są bardzo dobre.
Awatar użytkownika
aleksandra77
Posty: 86
Rejestracja: 08 cze 2019, 14:35

Re: Stres - terapia

Post autor: aleksandra77 »

Może warto by było wybrać się z tą sprawą do psychologa? U specjalisty otrzymasz fachową pomoc. Poczytaj więcej o takim miejscu jak Pomarańczowe Ja - psychologia, psychoterapia Poznań: http://www.terapiapoznan.pl/ .
miś

Re: Stres - terapia

Post autor: miś »

Niestety stres najczęściej kończy się depresją, która jest bardzo ciężką, poważną i trudną chorobą. Koniecznie powinniście się zainteresować tematem, aby dostrzec niepokojące objawy u siebie lub u swoich bliskich. W tym celi sprawdźcie sobie artykuły na stronie http://moja-depresja.pl/
róża1

Re: Stres - terapia

Post autor: róża1 »

Myślę, że samemu bez problemu można znaleźć sposób na relaks i odstresowanie się. Tutaj https://1001drobiazgow.com/zwolnij-i-sp ... elaksowac/ warto sobie zerknąć. Jest tam bowiem ciekawy artykuł na ten temat. Macie tam bowiem wiele różnych propozycji, które pozwolą się zrelaksować. Warto sobie poczytać i wybrać najlepsze rozwiązanie dopasowane do konkretnych potrzeb.
niśka

Re: Stres - terapia

Post autor: niśka »

A tutaj https://insito-odszkodowania.uk/porady- ... e-ubiegac/ już zaglądaliście? Jest tam bowiem ciekawy artykuł na temat odszkodowania w UK za stres. Jeśli bowiem pracowaliście w Anglii i mieliście dużo sytuacji stresowych, to myślę, że warto zapoznać się z tym artykułem. Jest tam bowiem wiele ciekawych rad i wskazówek, które mogą się przydać.
kaśka

Re: Stres - terapia

Post autor: kaśka »

Czy są tu może na forum osoby, które korzystały z normobarii https://normobariapiotrkow.pl/ i mogą podzielić się doświadczeniami? Zastanawiam się nad skorzystaniem z sesji ale chętnie poznam opinie osób, które już były :)
kapić

Re: Stres - terapia

Post autor: kapić »

Może warto wziąć pod uwagę również konsultacje online? Z tego co wiem, cieszą się one ogromną popularnością i są równie skuteczne. Możecie sprawdzić chociażby ofertę https://wetalk.pl/ Według mnie, nie zaszkodzi spróbować.
madziuś

Re: Stres - terapia

Post autor: madziuś »

Moja terapia na stres to zdecydowanie odprężenie się czytając interesująca książkę . Teraz przerabiam powieść pt " Zdarzyło się nad jeziorem Mystic" , zamówiłam ja przez internet tutaj https://www.taniaksiazka.pl/autor/kristin-hannah . "Zdarzyło się nad jeziorem Mystic" to książka o prawdziwym życiu. W sumie to każdy z nas może mieć takie problemy, jakie ma bohaterka.
Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 239
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:31

Re: Stres - terapia

Post autor: Bodzio12 »

Jeśli chcecie wybrać się na terapię to wybierzcie się do psycholog gdynia to profesjonalistka. Jest psychologiem z Gdyni i certyfikowaną psychoterapeutką - dla młodzieży i dorosłych. Ona ma bardzo dobre opinie wśród swoich pacjentów. Na stronie możecie poczytać o niej i o jej ofercie.
Grażyna

Re: Stres - terapia

Post autor: Grażyna »

Tak, to bardzo ważna rzecz. Jeśli nie będziecie w stanie odpowiednio rozładować Waszego stresu, to może być to dla Was bardzo poważnym problemem. Ja na pewno mogę Wam zasugerować, byście już teraz zajrzeli do https://psychomedic.online/ i dowiedzieli się, jak bardzo mogliby Wam pomóc psychologowie z Psychomedic.Online. Dzięki temu otrzymacie najlepszą opiekę nawet bez wychodzenia z domu.
terapiś4

Re: Stres - terapia

Post autor: terapiś4 »

Ja miałam problemy ze zrozumieniem otaczającego mnie swiata, nie mogłam poradzić sobie z uczuciami, dopiero terapia którą otrzymałam od Psychoterapia Warszawa Ursynów pomogła mi w pełni poradzić sobie z tymi problemami. Polecam bardzo tą klinikę bo profesjonaliści porwadzą terapię, mają indywidualne podejście do każdego pacjenta i naprawdę im pomagają.
Awatar użytkownika
Kleo
Posty: 87
Rejestracja: 09 kwie 2019, 10:56

Re: Stres - terapia

Post autor: Kleo »

Każdy powinien znaleźć własny sposób na stres. Jednak jeśli cierpimy na leki, to warto zastosować zioła, takie jak dziurawiec zwyczajny. Od lat jest wykorzystywany przy zwalczaniu stanów depresyjnych, lękowych czy niepokojach. Pomaga się odstresować, dzięki czemu można zapomnieć o problemach. Szczegóły są tutaj https://www.lekinatury.pl/pl/encykloped ... zajny.html .
maź

Re: Stres - terapia

Post autor: maź »

miś pisze: 23 lis 2020, 1:44 Niestety stres najczęściej kończy się depresją, która jest bardzo ciężką, poważną i trudną chorobą. Koniecznie powinniście się zainteresować tematem, aby dostrzec niepokojące objawy u siebie lub u swoich bliskich. W tym celi sprawdźcie sobie artykuły na stronie http://moja-depresja.pl/
Moim zdaniem metody walki ze stresem są skuteczne tylko wtedy, kiedy macie normalną pracą. W korpo raczej nie ma możliwości na brak stresu.
Jędrzej

Re: Stres - terapia

Post autor: Jędrzej »

Pamiętajcie, że stres to poważny problem. Jeśli nie jesteście w stanie sobie z nim poradzić, to koniecznie sięgnijcie po wsparcie psychologiczne. Na stronie https://psychomedic.pl/psychiatra-katowice/ umówicie się do dobrego psychiatry, więc już teraz to wykorzystajcie.
Dżesika

Re: Stres - terapia

Post autor: Dżesika »

Normalna sprawa. Ja mogę Wam podpowiedzieć, byście podeszli do tego tematu na poważnie. Jeśli chodzi o kwestie związane ze skutecznym leczeniem, to na pewno warto byłoby już teraz zajrzeć do https://psychomedic.pl/psychiatra-krakow/ i zorientować się, w jaki sposób moglibyście już teraz otrzymać dobrą opiekę psychiatryczną. To ważna rzecz, więc nie lekceważcie tego tematu.
rosół

Re: Stres - terapia

Post autor: rosół »

Nie zawsze konieczna jest terapia jeśli o stres chodzi. Tak naprawdę każdy z nas narażony jest chociażby w pracy na stres. Sam interesowałem się pracą opiekuna i tym jaki stres się z tym wiąże. Zacząłem szukać na ten temat wiadomości i tutaj http://www.tubabrzegu.pl/blogi/czytaj/2 ... -starszych znalazłem poradnik, z którego dowiedziałem się interesujących dla mnie rzeczy.
Awatar użytkownika
kasiakowa06
Posty: 220
Rejestracja: 15 lip 2019, 9:14

Re: Stres - terapia

Post autor: kasiakowa06 »

Gszegosz99 pisze: 27 gru 2019, 20:52 Zauważyłem, że dzisiaj poważnym problemem jest to, że ludzie nie są sobie w stanie poradzić ze stresem, który ich otacza. Jeśli i Wy się z tym zmagacie, to powinniście zajrzeć do poradniasalomon.com.pl/psychoterapia/terapia-grupowa Taka terapia będzie dla Was ogromnym wsparciem, powinniście przekonać się o tym już dzisiaj.
Polecam tez spróbować terapii olejami z konopi. Podobno fantastycznie odstresowują i łagodzą stany lękowe. Ja używam, by zmniejszyć ból menstruacyjne i kupuję w https://healthydose.pl/
Obrazek
żaneta90

Re: Stres - terapia

Post autor: żaneta90 »

Uważam, że nie ma co zwlekać z leczeniem psychologicznym. Im szybciej tym lepiej. Polecam więc rzucić okiem na ośrodek Pomarańczowe Ja, który oferuje między innymi grupy wsparcia poznań: http://www.terapiapoznan.pl/grupy-terapeutyczne/ . Tam z pewnością otrzymacie profesjonalną pomoc psychologiczną.
Biśka

Re: Stres - terapia

Post autor: Biśka »

Stres nie jest dobry dla naszego organizmu. Dlatego na początku trzeba zminimalizować stres do minimum a potem zadbać o zdrowe jelita i zacznij brać Narum Fast Caps. Najmocniejszy i najszybciej działający produkt do stosowania we wszystkich nagłych i silnych dysfunkcjach jelitowych, zakażeniach wirusowych czy bakteryjnych. Suplement diety Narum Fast w kapsułkach służy do utrzymania składu i aktywności biologicznej normalnej mikroflory jelitowej u dzieci i dorosłych.
Dariusz1

Re: Stres - terapia

Post autor: Dariusz1 »

To najlepsza decyzja, na jaką możecie się zdecydować. Pamiętajcie, że z takimi problemami, ranicie przede wszystkim Waszą rodzinę, która cierpi na tym najbardziej. Ja uważam, że dobrym pomysłem mogłoby być wybranie się do PsychoMedic. Mają swoje placówki w ośmiu miejscach w stolicy, więc zajrzyjcie do https://psychomedic.pl/psychiatra-warszawa/ i wyszukajcie tę najbliżej Was.
ODPOWIEDZ